Oposiciones de Física y Química: cómo preparar la programación y la defensa.
Esta es la página práctica que cubre lo esencial: temario oficial dividido entre las dos disciplinas, estructura real de la oposición, qué busca el tribunal en la práctica de laboratorio, calendario realista y cómo apoyarte en Corrigiendo.es para librar tiempo de la burocracia LOMLOE.
Oposiciones de Física y Química: guía 2026
Física y Química es una de las especialidades con mejor ratio plazas/opositores. Si dominas las dos disciplinas y eres capaz de aterrizarlas a nivel ESO/Bachillerato, las posibilidades son razonables. Esta página recoge temario oficial, estructura de las pruebas, qué pide el tribunal, calendario realista y cómo apoyarte en Corrigiendo.es.
Temario oficial
El temario del Cuerpo de Profesores de Enseñanza Secundaria, especialidad Física y Química (código 590-007), tiene 75 temas. Bloques principales:
| Bloque | Temas aprox. | Contenido |
|---|---|---|
| Física: mecánica y termodinámica | 1-15 | Cinemática, dinámica, energía, trabajo, termodinámica, gases ideales |
| Física: ondas, óptica y electromagnetismo | 16-30 | Ondas mecánicas y EM, óptica, electrostática, corriente eléctrica, magnetismo, inducción |
| Física moderna | 31-37 | Relatividad, cuántica, física nuclear, partículas elementales |
| Química: estructura y reactividad | 38-52 | Estructura atómica, enlace químico, tabla periódica, estequiometría, equilibrio, ácido-base, redox |
| Química orgánica y bioquímica | 53-65 | Hidrocarburos, grupos funcionales, mecanismos de reacción, bioquímica básica |
| Didáctica y currículo | 66-75 | Historia de la ciencia, didáctica de la ciencia, laboratorio escolar, evaluación, currículo LOMLOE |
Estructura de las pruebas
| Prueba | Contenido | Peso aproximado |
|---|---|---|
| Parte A: práctico | Resolución de problemas de Física y Química + diseño de práctica de laboratorio (4 horas) | ~33% |
| Parte B: desarrollo de tema | Desarrollo escrito de un tema sorteado entre dos (4 horas) | ~33% |
| Parte C: programación + defensa | Defensa oral de la programación didáctica y de una SDA | ~33% |
La programación didáctica
Documento que el opositor presenta y defiende. Apartados imprescindibles:
- Marco normativo y contextualización: LOMLOE, decreto autonómico, características del centro.
- Competencias específicas de Física y Química y conexión con STEM.
- Criterios LOMLOE oficiales de tu CCAA.
- Saberes básicos distribuidos por bloque científico.
- Secuencia de unidades (8-12 unidades) con temporalización.
- Metodología: indagación científica, aprendizaje basado en problemas (ABP), gamificación, ciencia ciudadana.
- Plan de laboratorio: prácticas obligatorias, recursos, seguridad, protocolos.
- Evaluación: instrumentos (examen, informe de laboratorio, proyecto), ponderación.
- Atención a la diversidad: alumnado con NEAE, altas capacidades, refuerzos.
- Plan digital: simuladores (PhET), análisis de datos con hoja de cálculo, sensores.
- Situaciones de aprendizaje detalladas con prácticas de laboratorio integradas.
- Plan de seguridad e higiene en laboratorio.
Laboratorio y situaciones de aprendizaje
El laboratorio escolar es el corazón de Física y Química. Cualquier SDA que destaque suele integrar una práctica de laboratorio bien diseñada:
- Calorimetría: medición del calor específico de metales con materiales caseros.
- Cinética química: factores que afectan a la velocidad de reacción con descomposición de agua oxigenada.
- Equilibrio químico: principio de Le Chatelier con disoluciones coloreadas.
- Electromagnetismo: construcción de un motor eléctrico simple.
- Óptica: medición de índice de refracción y ley de Snell.
- Análisis químico: identificación de compuestos por reacciones de precipitación.
- Energía: balance energético con caída de objetos y rampa de fricción.
La defensa oral
- Exposición de la programación (15-20 minutos): visión global, decisiones metodológicas, plan de laboratorio.
- Desarrollo de una SDA (15-25 minutos): reto, práctica de laboratorio integrada, evaluación.
- Preguntas del tribunal (10-15 minutos): seguridad en laboratorio, atención a la diversidad, decreto LOMLOE.
Diferencias por CCAA
- Andalucía: Decretos 102 y 103/2023. Mucha inversión en STEM y laboratorios escolares.
- Madrid: Decretos 64 y 65/2022. Exigencia alta en contenidos académicos.
- Cataluña: Decreto 175/2022. Prueba adicional de catalán.
- Comunidad Valenciana: Decretos 106 y 107/2022. Prueba adicional de valenciano.
- Galicia, País Vasco, Baleares: pruebas adicionales de lengua propia.
- Castilla y León, Castilla-La Mancha, Aragón, etc.: cada una con su decreto LOMLOE propio.
Cómo te ayuda Corrigiendo.es
- Plantilla de Programación Didáctica de Física y Química con apartados LOMLOE estructurados y criterios de tu CCAA precargados.
- Generador de SDA por curso (3.º-4.º ESO, 1.º-2.º Bachillerato) con prácticas de laboratorio integradas.
- Criterios LOMLOE de las 19 CCAA con texto oficial del decreto autonómico.
- Rúbricas LOMLOE para resolución de problemas, informes de laboratorio y proyectos de investigación.
- Plantillas de evaluación diferenciadas por instrumento (examen, laboratorio, proyecto, exposición).
- Descuento -30% Premium primer año, acreditando inscripción en tribunal.
Calendario realista
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1
12 meses antes
Decisión firme. Inscripción a preparador si se usa. Lectura introductoria de los 75 temas. Elección del curso de la programación (3.º o 4.º ESO con elección de Física y Química suele ser opción fértil).
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2
9 meses antes
Estudio profundo de los temas fundacionales (mecánica, termodinámica, estructura atómica, estequiometría). Inicio de la programación didáctica desde la plantilla con criterios LOMLOE.
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3
6 meses antes
Programación al 70%. Diseño de dos SDA con prácticas de laboratorio integradas y protocolo de seguridad. Práctica semanal: resolución de problemas cronometrados de Física y Química.
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4
3 meses antes
Programación cerrada y maquetada. Defensa oral ensayada cinco veces mínimo. Repaso intensivo de los 75 temas con esquemas. Si tu CCAA tiene lengua propia, simulacro adicional.
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5
1 mes antes
Simulacros completos: 4h de práctico (problemas + laboratorio) + 4h de tema. Ajustes finales en defensa. Revisión del decreto autonómico LOMLOE.
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6
Semana antes
Repaso ligero. Dormir bien. Logística del tribunal. Copias impresas y digitales de la programación.